La remolacha en polvo mejora la resistencia física incrementando el óxido nítrico en la sangre, reduciendo la cantidad de oxígeno que se necesita para producir energía.
A la hora de buscar mucha energía en nuestro entrenamiento, en nuestra rutina, podemos recurrir a los suplementos preparados de siempre, o apostar por nuevos, como los que llevan semillas. Y en este caso nos decantamos por el beneficio de la remolacha en polvo.
Además, reemplazar las proteínas animales (o derivadas) con alternativas vegetales ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer y la diabetes, y además también a cuidar el planeta, frenar el cambio climático y buscar la sostenibilidad, ya que reduce las emisiones de gases de efecto invernadero y supone un ahorro de agua considerable.
Beneficios de la remolacha en polvo
En reducidas ocasiones se utilizo este ingrediente como complemento nutricional. Linwoods lo acaba de añadir a su gama. ¿Cómo se utiliza? Echando un par de cucharadas pequeñas a zumos, leche, agua
La remolacha está considerada un superalimento por su alto valor nutricional, sobre todo por cómo ayuda en la recuperación muscular tras la práctica del ejercicio.
– vitaminas A, B, C y B8
– minerales como potasio, hierro, calcio, fósforo, magnesio y calcio
– en polvo contiene DMG o dimetilglicina, para mantener el corazón sano y la presión arterial adecuada.
– en polvo, la remolacha contiene betacianina, conocida por combatir el cáncer, sobre todo de hígado y piel.
– como se disuelve el polvo en agua, o zumo, ayuda a desintoxicar el hígado y desechar del estrés oxidativo
– retrasa el envejecimiento, la aparición de la demencia y otros problemas neurológicos
– también favorece un pelo fuerte y sano gracias a los carotenoides que nutren el cabello
Millones de personas en España consumen proteína vegetal, las cifras favorecen las dietas de productos de origen vegetal
-,3 de los adultos españoles con flexitarianos
-,3 sigue una dieta sumisa
-,2 se denomina vegano
¿Dónde conseguir remolacha en polvo?
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